Krim masam

Krim masam

Indeks glisemik krim masam

Indeks glisemik (GI) krim masam sama dengan 0, yang mengklasifikasikannya sebagai makanan GI yang tinggi.

Beban glisemik krim masam

Beban glisemik (GL) krim masam sama dengan 0.0, yang mana yang diklasifikasikan sebagai makanan GL yang tinggi.

Krim Sour: Kalori dan Maklumat Pemakanan

100 gram krim masam mengandungi 193 kcal (808 kJ), 2.7 gram protein, 3.7 gram karbohidrat, dan 19.0 gram lemak.